Tắm bé sơ sinh đúng cách: Hướng dẫn an toàn từ A-Z

Khi nào nên bắt đầu tắm bé?

Trước khi rốn rụng (1-2 tuần đầu): Chỉ lau người bằng khăn ẩm — không ngâm bé vào nước. Lý do: rốn cần khô để mau rụng và tránh nhiễm trùng.

Sau khi rốn rụng (sau 1-2 tuần): Có thể tắm bé trong chậu tắm chuyên dụng. Tắm 2-3 lần/tuần là đủ — tắm hàng ngày làm khô da bé. Vùng kín, mặt, tay vệ sinh hàng ngày.

Chuẩn bị trước khi tắm

• Phòng tắm ấm: 26-28°C, không có gió lùa
• Chậu tắm bé: Loại có ghế tựa hoặc dạng vòi sen mini
• Nước ấm: 37-38°C — kiểm tra bằng nhiệt kế hoặc khuỷu tay (không nóng cũng không lạnh)
• Sữa tắm gội bé: Loại không nước mắt, pH trung tính (Pigeon, Johnson's, Cetaphil Baby)
• 2 khăn mềm: 1 lau mặt, 1 lau người
• Khăn tắm lớn: Loại có mũ trùm
• Tã mới + bộ đồ mới sẵn sàng
• Cồn 70°, bông gòn: Vệ sinh rốn nếu chưa rụng
• Kem dưỡng ẩm bé: Aquaphor, Cetaphil Baby

Các bước tắm bé chi tiết

1. Cởi đồ bé (giữ khăn quấn 1 phần): Cởi từng món, quấn khăn để bé không lạnh. Tháo tã cuối cùng, rửa nhanh vùng kín nếu bẩn.
2. Lau mặt trước: Dùng bông gòn ẩm (1 miếng cho mỗi mắt, lau từ trong ra ngoài). Lau mặt bằng khăn mềm. KHÔNG dùng sữa tắm trên mặt.
3. Gội đầu trước khi cởi hết: Bế bé tựa cánh tay, đầu hướng vào chậu. Làm ướt đầu, xoa nhẹ sữa gội, xả sạch. Lau khô đầu trước khi cởi đồ tiếp.
4. Cho bé vào chậu: Một tay đỡ cổ-vai, tay kia đỡ mông. Hạ từ từ vào nước, chân trước. Mực nước đến vai bé khi ngồi.
5. Tắm thân: Dùng tay (đeo khăn xô) hoặc khăn mềm chấm sữa tắm. Rửa từ trên xuống dưới: cổ → ngực → bụng → tay → chân → vùng kín cuối cùng.
6. Chú ý các nếp gấp: Cổ, nách, bẹn, sau tai — nơi dễ tích sữa, mồ hôi, hăm.
7. Vùng kín: Bé gái lau từ trước ra sau (tránh vi khuẩn từ hậu môn vào đường tiểu). Bé trai vệ sinh quanh dương vật, không kéo da quy đầu.
8. Nâng bé ra: Cùng tư thế khi đặt vào. Cẩn thận vì bé trơn.
9. Lau khô: Đặt vào khăn lớn, lau từ đầu xuống chân, đặc biệt các nếp gấp.
10. Bôi kem dưỡng: Kem dưỡng ẩm, kem chống hăm vùng kín, mặc đồ và quấn ấm.

Toàn bộ chỉ 5-10 phút — không quá lâu để bé không lạnh.

Vệ sinh rốn cho bé sơ sinh

Rốn thường rụng trong 7-14 ngày. Trong thời gian này, vệ sinh 2-3 lần/ngày:

• Rửa tay sạch trước khi chạm
• Dùng bông gòn thấm cồn 70°, lau từ chân rốn ra ngoài
• Để rốn khô tự nhiên — KHÔNG bôi gì khác
• Mặc tã bên dưới rốn (gấp viền tã xuống) để tránh ướt
• Tránh ngâm rốn trong nước — chỉ lau người

Dấu hiệu bất thường — đến bác sĩ: Rốn chảy mủ vàng/xanh, có mùi hôi, da quanh rốn đỏ và sưng, bé sốt.

Những điều cần TRÁNH khi tắm bé

• Không bao giờ rời bé một mình trong chậu tắm — dù chỉ 1 giây. Bé có thể chìm ngập đầu trong 5cm nước.
• Không tắm khi bé vừa ăn no (trào ngược) hoặc đang đói (khóc dữ)
• Không tắm khi bé sốt cao
• Không dùng nước hoa, dầu massage có hương cho bé dưới 3 tháng
• Không kỳ cọ mạnh — da bé rất nhạy cảm
• Không tắm quá lâu (>10 phút) — bé bị lạnh và da khô
• Không bôi rượu trắng/cồn vào người bé để "giảm nhiệt" khi sốt — gây ngộ độc qua da

Câu hỏi thường gặp